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劉 鈺辰さんの日記

强步远足30km

2017.05.13

一生难忘的强歩远足30km      

留学生活特别的体验

5月12日星期五,这个全校同学都觉得特别的日子,30km的强歩远足日。对于强歩远足没有概念的我,开始充满期待又有些小紧张。班里也强调了很多注意事项,带好充足的水,便当,毛巾,不要带太重的行李。已经是高三年级的同学们是第三次体验。出发前大家都跟没有经验的我说,真的特别长,做好第二天下不了床的准备,回去就要死了,坚持下来的都是勇者……但是还是对人生中的第一次强歩远足充满期待。想想也就30km,3km快走也就30分钟,十倍也就300分钟,六个小时,和同学们边聊天边走一会儿就结束了。

事实上开始的确如此,支笏湖的路线,大家先乘车一个半小时到起点真驹内,绝对是深山里,空气新鲜,即使是五月中旬还是阵阵冷风吹来,大家穿着一样的运动服,做好充足准备开始出发。出发元气满满,有说有笑,还欣赏着周围山里的景色。还发现两边的树林里乌鸦吃着鹿的遗体,时不时的还能看见瀑布和溪流,心情特别好。但是大概在10km的连续上坡路之后,大家都开始了气喘吁吁,不是下坡,不是平地,全都是上坡的山路。前半程和后半程中间没有任何休息的地方,六个小时,只有中间点一次集合休息吃饭的机会。太阳也越来越毒,但是不能停下来,不能放慢速度。腰疼和小腿疼越来越强烈,大家笑着说回去吧,不想继续了,双腿还是不停的向前迈着,四个人的搀扶和说笑下终于到了14km的中间点。我们到达中间点前,四人中的其中一人已经脸色苍白,双腿不能动弹。休息的时候结果便当午饭,和补给的饮料水,围坐在地上,午饭真的意外的好吃。

短暂的休息像是手机充上了电,恢复元气的我们继续下半程。体力的透支大家都逐渐安静下来了30km六个小时的登山路,间隔跑+强步快走,在日本体验的人生的第一个30km,和大家一起累并快乐着。

ps:回程的巴士上全员熟睡,新鞋双脚都是泡,第二天的腰疼和全身的肌肉疼痛和紫外线过敏,然而完步30km真的很开心。

コメント

  • 村田さん

    痛む足を動かし、体力を振り絞って30㎞の道のりを歩ききったなんてスゴイ!北海道の自然の中をお友達とがんばって歩いた経験は一生の宝物ですね。大変だったけど楽しかったという劉さんに拍手!本当にお疲れ様でした(^▽^)

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